D4H Recipe

Cereals - Recipe

D4H – Mediterranean Barley Salad With Crunchy Veggies
D4H Carrot -Barley Stew -With -Spinach  Sauce
D4H- Quick Barley Cilantro Veggies Bowl
D4H -Carrot Barley Stew With Kale Sauce
D4H-Healthy Barley Flour Pancake
D4H -Barley Stir Fry
D4H- Barley Soup
D4H- Barley Salad
D4H – Mediterranean Barley Salad With Crunchy Veggies
D4H Carrot -Barley Stew -With -Spinach  Sauce
D4H- Quick Barley Cilantro Veggies Bowl
D4H -Carrot Barley Stew With Kale Sauce
D4H-Healthy Barley Flour Pancake
Barley -Barley Risotto
Barley- Vegetable Barley Dalia
BARLEY -BARLEY AND SPINACH RISOTTO
D4H -Barley Stir Fry
D4H- Barley Soup
D4H-Doodhi Chapatti
D4H Prakrt – Multi Millet Upma
D4H Prakrt-Multi-Millet Dosa
D4H -Ragi Millet Stir Fry
D4H Prakrt-Multi-Millet Upma
Vegetable Millet Noodles
D4H -Pearl Millet Stir Fry
D4H – Multi Grain Chilla
D4H-Methi Thepla
D4H- Ragi Salad
D4H- Ragi Upma
D4H- Ragi Dhokla
D4H- Ragi Bhakri
D4H- Ragi Ambil
D4H – Ragi Chilla
D4H- Ragi Uttapam
D4H- Ragi Daliya
D4H- Bajra Dosa
D4H – Jowar Thepla
D4H- Jowar Dosa
D4H- Jowar Poha
D4H- Jowar Upma
D4H- Jowar Daliya
D4H- Jowar Paratha
D4H -Sorghum Stir Fry

 

D4H- Quinoa Soup

 

D4H-Garlic And Herb Zucchini Oats(Q)
D4H-Apple Cinnamon Oatmeal(Q)
D4H-Vegetable Oatmeal(Q)
D4H- Spicy Vegetable Oatmeal(Q)

 

Capsicum Brown rice
Tomato Brown Rice
Palak Brown Rice
Boiled brown rice
Lemon Brown rice
Fried Brown rice
Tomato Onion Brown Rice
Mixed Veg Brown Rice
Capsicum Brown rice
Tomato Brown Rice
Palak Brown Rice
Boiled brown rice
Lemon Brown rice
Fried Brown rice
Tomato Onion Brown Rice
Mixed Veg Brown Rice
Moong dal paratha
Paneer Paratha
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Protiens - Recipe

D4H-Chicken Stir-Fry
D4H-Baked Chicken
CHICKEN STIR-FRY- D4H
BAKED CHICKEN – D4H
CHILI LIME CHICKEN SALAD
W-CHICKEN AND AVOCADO WRAPS
CHICKEN -STUFFED ZUCCHINI BOATS
Healthy chicken salad
Indian Spiced Chicken
BBQ chicken
Baked Chicken Seekh
Tofu Makhani Curry
Tofu Stir-Fry
W BAKED TOFU WITH VEGETABLES- D4H
keto Tofu Scramble
Soya 
SOYA STIR-FRY
Soya Bean Curry
Chatpata Soya

 

Tll E Paneer
Paneer Chatpata
Paneer Doda Flower For Diabetes
LOBIA PANEER SALAD-D4H
Paneer Phudina Tikki
Paneer Tikka
Paneer Mushroom Stir-Fry
Paneer Bhurji
PANEER TOAST
Paneer Salad with Lettuce and Tomato
Healthy Paneer Salad
D4H- Paneer Chatpata
Egg whites omelette with vegetables
EGG WHITES BHURJI
BOILED EGG WHITES AND STIR FRY VEGETABLE
Egg 
W-GREEN Egg FRITTATA
SCRAMBLED EGG WITHOUT YOLK with tomatoes
Masala Cabbage Veggies
Cabbage Leaves Delicious Veggies
MW-EGG SANDWICH
D4H-Sprouts Khichdi
D4H- Masoor Dal Khichdi
Rajma Soup
Rajma Tikki
Healthy Rajma Salad
Rajma Soup
Rajma Tikki
Healthy Rajma Salad
Berry Easy Dessert
SWEET-CHOCOLATE KIWI
SWEET-APPLE AND PEANUT BUTTER
SWEET GRILLED STRAWBERRY KEBABS
Rawa Handvo
Mini Rawa Veg Pancake
Kuttu Dosa
Kuttu Ka dosa
D4H- Zucchini Salad
D4H Egg White Salad With Lemon-Herb Dressing
D4H-Lentil Salad
D4H-Chili Lime Chicken Salad
D4H-Fruit Quinoa Salad
D4H-W-Apple, Fig & Brussels Sprouts Salad
D4H-Lobia Paneer Salad
D4H- Sprout Chickpeas Salad
D4H-Kulith Sprout Salad
D4H-Vegetarian Beans Taco Salad
D4H- Brocolli Salad
D4H Pomegranate- Salad
D4H- Carrot Salad
D4H- Chopped- Cabbage & Tomato Salad
D4H-Vegetable Pasta Chick Pea Salad
D4H-Vegetable Pasta Salad
SPROUTS KHICHDI-D4H
W-APPLE, FIG & BRUSSELS SPROUTS SALAD
Brussels Sprouted
Sprouted Tikki
Sprouted Salad
Sprouted Stir Fry
Sprouts Dhokla
Sprouted Dal Dosa
Sprouts Khichdi

 

Black Chana With Gravy
Black Chana Chaat
Black chana Tikki
Dal chilla
DAL CHEELA- VEG MOONG DAL DOSA
DAL CHEELA- TEEN DAL DOSA
DAL CHEELA- MOONG DAL DOSA
Dal 
Healthy Green Dal
D4H-Moong Dal Paratha
D4H- Moong Dal Toast
D4H- Oats Moong Dal Tikki
D4H- Green Moong Cutlet

Liquide & Others - Recipe

D4H- Prakrt Gut Relief Tea
D4H- Prakrt  Cardi Care Tea
D4H  Prakrt Stress Relief Tea
D4H  Prakrt Immuno Care  Tea
D4H- Prakrt Good Digestion  Tea
D4H Prakrt Slimtox Tea
D4H – Prakrt Her Harmony Tea
D4H- Prakrt  Gluco Balance Tea
D4H TEA- MAGICAL CHAMOMILE INFUSION
D4H TEA- LEMON GRASS INFUSION
D4H TEA-RED ROOIBOS INFUSION
D4H TEA-MORINGA INFUSION
D4H- Milk And Fruit Chia Seeds Smoothie
D4H-W-Papaya Oats Smoothie
D4H-W-Apple And Pear Smoothie
D4H-W-Pomegranate Smoothie
D4H-W-Banana Oatmeal Smoothie
D4H-W-Green Apple, Spinach And Mint Smoothie
D4H Peachy Green Smoothie
D4H -Green Spinach Oats Smoothie
D4H Guava-Cucumber Smoothie
D4H Raw-Papaya Smoothie
D4H Papaya-Pear Smoothie
D4H Carrot-Apple Smoothie
D4H Spinach Fruit  Detox Smoothie:
D4H -Berry Blast Smoothie
MILK AND FRUIT CHIA SEEDS SMOOTHIE
Bottle gourd and musk melon smoothie
W-AVOCADO SMOOTHIE
W-Green Apple, Spinach and Mint Smoothie
W-Pomegranate Smoothie
W-APPLE AND PEAR SMOOTHIE
W BANANA OATMEAL SMOOTHIE- D4H
MILK SHAKE- CINNAMON FRUIT MILKSHAKE
MILK SHAKE – OATS AND APPLE MILKSHAKE
Milk Shake – Apple almond Flax Smoothie
MILK SHAKE- SUPERFOOD SATTU MILKSHAKE
MILK AND FRUIT CHIA SEEDS SMOOTHIE
Bottle gourd and musk melon smoothie
W-AVOCADO SMOOTHIE
W-Green Apple, Spinach and Mint Smoothie
W-Pomegranate Smoothie
W-APPLE AND PEAR SMOOTHIE
W BANANA OATMEAL SMOOTHIE- D4H
D4H-Roasted Carrot
D4H- Roasted Peppers
D4H-Ultimate Green Detox Juice
D4H- Cucumber Raita
Liver Detox Drink 
D4H Crispy-Sauteed-Vegetables
D4H-Sauteed Vegetables
Coriander Seeds Water
Orange Flavour Water
Ajwain Water
Paudina Water
Barley Water
Whey water
Cucumber Water
Jaljeera Water
Turmeric Water
Tulsi Water
Ginger Water
Salted Water
Green Tea Water
Methi Water
Saunf Water
Lemon water
Cinnamon water
Jeera water
Ultimate Green Detox Juice
Coriander, Mint, Lemon Juice
Amla Juice
Aloe Vera Juice
Palak Juice
Neem Juice
Carrot Juice
Wheat Grass Juice
Tomato Juice
D4H-Pumpkin Vegetable
D4H-Double Berry Serve
D4H-Banana Chia Seeds Toast
D4H-P-Vegetarian French Toast
D4H-Baked Apple Chips
D4H-Dark Choc Pomegranate
D4H- Sautee-Baby- Corns
D4H-Murmura Poha
D4H-Phalahari Rice Dhokla
D4H-Fasting Dhokla
D4H-Potato Tikki
D4H-Vrat Ki Kadhi
Pumpkin Vegetable
Makhana Rajbhog Shake
Fasting Dhokla
Kuttu Dosa
Potato Tikki
Cucumber raita
Raw banana tikka
LENTIL SALAD- D4H
FRUIT QUINOA SALAD
VEGETARIAN BEANS TACO SALAD
Gujrati Carrot Salad
Cherry Tomato Salad
Vegetable Salad
Onion Salad /प्याज का सलाद
Kachumar Salad
Russian Salad
Cucumber Capsicum and Celery Salad
Green Apple Salad
Chickpea Salad
D4H- Zucchini Salad
D4H Egg White Salad With Lemon-Herb Dressing
D4H-Lentil Salad
D4H-Chili Lime Chicken Salad
D4H-Fruit Quinoa Salad
D4H-W-Apple, Fig & Brussels Sprouts Salad
D4H-Lobia Paneer Salad
D4H- Sprout Chickpeas Salad
D4H-Kulith Sprout Salad
D4H-Vegetarian Beans Taco Salad
D4H- Brocolli Salad
D4H Pomegranate- Salad
D4H- Carrot Salad
D4H- Chopped- Cabbage & Tomato Salad
D4H-Vegetable Pasta Chick Pea Salad
D4H-Vegetable Pasta Salad

 

W KALE AND WHITE BEAN SOUP- D4H
WHITE BEAN SOUP
coriander lemon soup
Cucumber Soup
Cabbage Soup
Spinach Soup
Keto Spinach Soup
Mushroom Soup
Soup Clove Flavoured Tomato Soup
Carrot Coriander Soup
MIX VEGETABLE SOUP
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Regional - Recipe

MHVEG-BHOPALYACH BHARIT (PUMKIN VEGETABLE)
MHVEG- VALACH BIRAD ( SPROUTED VAL SABJI)
MHVEG-PITHAL
MHVEG-VANGYA CH BHARIT (BRINJAL SABJI)
MH-VARAN / DAL
MHSAUCE-CHILLI THECHA
MHVEG-KATACHI AMTI (CHANA DAL WATER CURRY
MHVEG-CHATPATIT VANGYACHE KAP
MH SALAD-KAKADI CHI KOSHIMBIR
MH- Semiyan Upma
MH- Methi Thali peeth
MH- SPINACH THALIPEETH
MH-KANDA POHA
FARALI DOSA
MH- FARALI USAL
MH-GHIRDE
MH-Sprout Usal/Misal
MH- Ghavan
MH-STEAM KOTHIMBIRE VADI
MH- CHAPATI UPMA/चपाती उपमा
MH-Steam Aloo Vadi / Patra
MINT CORIANDER CHUTNEY
MH- Kurmura poha ( vagrani )
MH-Rava Aappe
MHVEG-KAIRICH AMTI
VEG-BESAN CAPSICUM
MHVEG-PUMKIN SUBJI
MHVEG-VEG KOLHAPURI
DAHI KADHI
MH-SOLKADHI
VEG-BESAN BHINDI
W-AVOCADO SMOOTHIE
W-Green Apple, Spinach and Mint Smoothie
W-Pomegranate Smoothie
W-APPLE AND PEAR SMOOTHIE
W-CARROT STICKS WITH HUMMUS
W-CELERY WITH PEANUT BUTTER
W-KALE BRUSCHETTA
W-SPICED CHICKPEAS WITH SPINACH
EASY SNACKS-CELERY WITH PEANUT BUTTER
Oat Meal and almond Milk
Cumin Seeds Water
D4H Cinnamon Water
D4H-Paneer Doda Flower For Diabetes
D4H-Raw Banana Tikka
D4H-W-Berries Almonds With Oats
D4H-Sweet-Chocolate Kiwi
D4H-W-Green Egg Frittata
D4H-W-Carrot Sticks With Hummus
D4H-Mw-Egg Sandwich
D4H-W-Baked Tofu With Vegetables
D4H-W-Greek Yogurt Parfait
D4H-W-Kale And White Bean Soup
D4H-W-Celery With Peanut Butter
D4H-Sweet-Apple And Peanut Butter
D4H-Chick Pea With Bread
D4H-White Bean Soup
D4H-W-Kale Bruschetta
D4H-W-Spiced Chickpeas With Spinach
D4H-Roasted Sweet Potato Wedges
D4H-Easy Snacks-Celery With Peanut Butter
D4H-Crackers With Green Mint And Corinder Chutney
D4H- Crackers With Raita
D4H – Mediterranean Brown Rice
D4H-Sprouted Grain Bowl
D4H-Overnight Oats With Berries(Q)

 

D4H-Avocado Tomato Salad
D4H-W-Avocado Smoothie
D4H-W-Chicken And Avocado Wraps
D4H-Egg White With Avocado  Sandwich
D4H-Avocado Salad
D4H- Avocado Spinach  Smoothie
D4H-Avocado Cilantro Salad
D4H- Avocado Cucumber Salad
D4H- Avocado Strawberry Green Smoothie
दाल चीला
पकी हुई सब्जियाँ
सब्जी का सूप
पालक ब्राउन चावल
रेड रूइबोस इन्फ्यूजन
रोज़ ओलोंग इन्फ्यूजन
टमाटर ब्राउन चावल
अंकुरित दाल डोसा
ओट्स उपमा
अंडे की सफेदी भुरजी
पका हुआ ब्राउन चावल
प्राकृत हर्बल चाय-मोरिंगा इन्फ्यूजन
Vegetable Ragi porridge
जौ-सब्जी जौ दलिया
D4H ALMOND MILK
Cinnamon ginger water
मुरमुरा पोहा
मेथी थेपला
लोबिया पनीर सलाद-D4H
भुनी हुई गाजर
फल क्विनोआ सलाद
दाल का सलाद- D4H
मूंग दाल पराठा
व्हाइट बीन सूप
डार्क चॉक अनार
कद्दू की सब्जी
दूध और फल चिया बीज स्मूथी
लौकी और खरबूज की स्मूदी
Potato Tikki hindi
पके हुए सेब चिप्स
भुने हुए शकरकंद के वेजेज
पी-शाकाहारी फ्रेंच टोस्ट
केले चिया बीज टोस्ट
चिकन स्टिर-फ्राई- D4H
Cucumber raita hindi
कीटो आमलेट
व्रत की कढ़ी
फलाहारी चावल ढोकला
शाकाहारी-बेसन भिंडी
MH-सलाद-काकाडी ची कोशिम्बिर
MH-शाकाहारी-कटाची आमटी (चना दाल पानी करी)।
MH-आलू वडी/पात्रा को भाप में पकाइये
MHVEG-चटपटीत वांग्यचे कप
MH-वरण/दल
MHVEG-कैरीच आमती
शाकाहारी-बेसन मीठे मिर्च
MHVEG-भोपाल्याच भरित (कद्दू सब्जी)
भरा हुआ खीरा (सब्जी)
डिब्बाबंद खीरा (नॉन वेज)
मीठा-सेब और मूंगफली का मक्खन
MH-शाकाहारी कोल्हापुरी
MH-शाकाहारी- वलाच बिराद (अंकुरित वैल सब्जी)
MH-सॉस-मिर्च का ठेचा
MH-वेज-वंग्य च भरित (बैंगन सब्जी)
मछली-अदरक उबली हुई मछली
प्याज का सलाद
MH-कुरमुरा पोहा (वैग्रानी)
MH-मेथी थाली पीठ
दलिया-टूटे गेहूं की बिरयानी
मिल्क शेक- दालचीनी फल मिल्कशेक
मिल्क शेक- सुपरफूड सत्तू मिल्कशेक
MH-उसल/मिसल को अंकुरित करें
स्वास्थ्यवर्धक दाल इडली
गेहूं-गेहूं रोगाणु डोसा
ग्रेवी के साथ काले चने
गरमी पेय – सत्तू का पानी
पनीर टिक्का
गार्मी ड्रिंक – आईसीई जलीरा
स्वस्थ ग्रेनोला
हरी चटनी सैंडविच
पुदीना धनिये की चटनी
Cचिकन से भरी ज़ुकिनी नावें
पनीर पराठा
MH-घिर्डे
रूसी सलाद
मिश्रित दाल अप्पे
दाल चीला- तीन दाल डोसा
गरमी पेय – नारियल शिकंजी
दाल चीला- शाकाहारी मूंग दाल डोसा
जमे हुए दही डॉट्स
MH-घवन
गुजराती गाजर का सलाद
कचूमर सलाद
बेरी आसान मिठाई
मीठे ग्रिल्ड स्ट्रॉबेरी कबाब
दलिया-मसाला दलिया/दलिया
जौ-जौ रिसोट्टो
पनीर फुदिना टिक्की
क्विनोआ फ्राइड राइस
ब्रसेल्स स्प्राउटेड
फराली डोसा
MH-MH-स्टीम कोथिम्बिरे वाडी
MH- फराली उउसाल
टमाटर ककड़ी सैंडविच
क्विनोआ सब्जियां
भुने हुए केले के टुकड़े
चपाती उपमा
जौ-जौ और पालक रिसोट्टो
वेजीटेबल सलाद
शिमला मिर्च सैंडविच
पनीर टोस्ट
MH-कांदा पोहा
चेरी टमाटर का सलाद
पनीर मशरूम स्टिर-फ्राई
ब्रेड फ़्लिटर
स्वास्थ्यवर्धक हरी दाल
अंकुरित खिचड़ी
ओट्स डोसा
दलिया और बादाम का दूध
राजमा टिक्की
अंकुरित सलाद
स्वास्थ्यवर्धक रवा ढोकला
स्वास्थ्यप्रद राजमा सलाद
स्वास्थ्यवर्धक रवा इडली
स्वस्थ चिकन सलाद
सब्जी रवा डोसा
भारतीय मसालेदार चिकन
बीबीक्यू चिकन
बैंगन और मेथी की सब्जी
मसाला पत्तागोभी सब्जियाँ
काला चना चाट
दही के साथ स्वास्थ्यवर्धक चना
ब्रेड उपमा
कुट्टू दलिया
राजमा सूप
रावा हांडवो
मिक्स वेजिटेबल सूप
स्वस्थ पनीर सलाद
दूधी चपाती
टीएलएल ई पनीर
टोफू मखनी करी सामग्री:
पत्तागोभी के पत्ते स्वादिष्ट सब्जियाँ
पालक ढोकला
गाजर धनिये का सूप
ककड़ी शिमला मिर्च और अजमोदा सलाद
मेथी का पानी
शिमला मिर्च ब्राउन चावल
सोयाबीन करी
नींबू ब्राउन चावल
धनिया नींबू का सूप
काबुली चने का सलाद
पालक का सूप
ओट्स मिनी रोटियाँ
पालक का रायता
सोया स्टिर-फ्राई
भुना हुआ टमाटर लहसुन का रायता
कीटो पालक का सूप
D4H अंकुरित दाल डोसा
सूप लौंग के स्वाद वाला टमाटर का सूप
ओट्स उत्तपम
टमाटर उपमा
अंकुरित टिक्की
कीटो इंडियन चिकन
कीटो टोफू कीमा
संतरे के स्वाद का पानी
ककड़ी का पानी
ओट्स इडली
ग्रेवी के साथ बंगाल ग्राम (काला चना)।
कीटो दलिया
फ्रूट स्मूदी के साथ कीटो दालचीनी
हरी चाय का पानी
आंवला जूस
तुलसी पानी
धनिया के बीज का पानी
नीम का रस
सौंफ पानी
एलोवेरा जूस
जौ का पानी
मट्ठा का पानी
नमकीन पानी
हल्दी का पानी
अजवाइन का पानी
पौडीना जल
पालक का रस
गाजर का रस
अदरक का पानी
नींबू पानी
कीटो पालक स्मूदी
टमाटर के साथ जर्दी के बिना तले हुए अंडे
तला हुआ ब्राउन चावल
कीटो चिकन सूप
जीरा पानी
मशरूम का सूप
उबले अंडे की सफेदी और तली हुई सब्जी
गोभी का सूप
हरे सेब का सलाद
चटपटा सोया
टमाटर प्याज ब्राउन चावल
जई की सब्जी का सूप

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